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我快要得產后抑郁癥了

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LZ放開點,你現在已經是輕度產后憂郁癥了!不過還好,自己察覺了。察覺了就要改正!這才是最重要的。

月子里的首要任務是要養好身體,BB是次要的,更別說LG和JP。
1、女人月子期間本來就是一個病人,所以肯定會情緒化,也不要太自責自己,好好休息,放松心情。
2、JP抱BB就抱把,沒什么的,BB習慣那些以后可以慢慢培養,別焦急。有人幫你抱BB,帶BB睡覺,你就要利用這些機會好好調養自己的身體。我當時還巴不得呢。
3、說家鄉話就說家鄉話,你老公以前不是也說家鄉話嗎,現在還不是能將廣州話,這都是無關重要的事情。
4、JP永遠也搶不了你這個母親的位置的。你放一萬個心好啦。
5、不要再哭了,很傷的,多想開心的事情,要不心情不好也影響奶水的質量。

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原帖由 俊仔媽媽 于 2009-3-11 17:11 發表
是有一點抑郁癥,樓主要注意調節自己的心態.我以前也不喜歡婆婆帶著兒子說鄉下話,可是幾年過去了,現在回過頭來,真的是小事,根本不值一提,是你自己把自己深陷在難以自拔的境地,一定要調整思維,做月子要保證自己充足的睡 ...


同感
潼潼媽

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看來很多MM都要面對相同的問題,現在我BB也是作息不規律,白天老是吃完就睡,晚上就很精神,吃飽了就在那里鬧,昨晚又從晚上10點多鬧到2點多才睡的。通常我一個晚上最少要起來2次,開始時覺得很辛苦,一到晚上我就覺得很恐懼,可能也是造成我抑郁的一個原因吧,現在習慣了還好,晚上起來了都沒什么,等寶寶睡了我還要用吸奶器擠奶給她下次喝,搞完了我才睡下,睡下了又覺得很精神了。
潼潼媽

大 本

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現在我是盡量改咯,希望有所好轉吧

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我的情況和樓主相反。我希望JGJP幫忙抱,因為一個人太累了,帶小孩根本沒法休息。但他們都不主動要抱小孩,特別是我JG,她自己吃完飯了,我抱著寶寶吃飯,他也不會過來幫我抱一下。感覺他們很不在意這個孫女。所以那段時間我也天天哭。開始的兩天,老公會挺緊張自己的,時間長了,他就覺得是我多心了,也沒怎么關心了。那時候覺得沒人愛我的寶寶。很難過。
樓主要放寬心。你JGJP愿意抱就讓她抱吧。網上也有支持多抱小孩的言論的,可以給寶寶更多的安全感,抱著小孩,她還可以見識到更多的東西,躺在床上就只能望著天花板。如果有意見不和就心平氣和地溝通,擺些事實,讓她知道什么是對的,什么是錯的,例如尿片的問題,讓她知道寶寶用尿布就睡不好,用紙尿片睡得安穩,也沒紅屁股之類的。講話的語氣平和些,她如果真的愛孫子,會聽的。
樓主要注意多休息,目前你的身體康復最重要。我家女兒2個半月了。坐月沒做好,現在滿身不舒服,關節沒力,頭怕風等等。

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不看不知道,原來這么多媽媽經歷是相同的,樓主,其實我的經歷跟你差不多是一樣的.當時的心情也是這樣,經???那時連死的心都有了,也常有一走了之的沖動.但始終是挺過來了.希望你也可以!!
甜點果園

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樓主還好,有老公在 身邊,我當時孤身一人在老公家坐月子,人生地不熟的,加上風俗習慣很不同,比你還慘啊,真的想死的心都有啊,想想以前真可怕,不過還是堅強地挺過來了,相信你也會好起來的

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原帖由 好寶媽媽 于 2009-3-11 17:13 發表
忍忍吧,我老公表面還幫著我,但和家婆相處快兩年了,我也沒覺得我斗過她了,反而感覺好累,身心疲憊。
樓主一定要坐好月子,要不向我這樣摞下一身病痛,現在后悔都來不及了。


沒必要跟她斗,何必難為自己.
Love YUYU

高 一

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對啊,看到這么多人支持你,放寬心啦
像我嫂子,距女兒之前一直是奶奶帶的
之前都不愛跟她媽。后來她媽媽不用上班,兩歲之后自己帶回來
現在都一直粘著她媽媽啦
所以放寬心,沒事滴
潼潼媽

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原帖由 鐘綺梅 于 2009-3-12 17:27 發表
對啊,看到這么多人支持你,放寬心啦
像我嫂子,距女兒之前一直是奶奶帶的
之前都不愛跟她媽。后來她媽媽不用上班,兩歲之后自己帶回來
現在都一直粘著她媽媽啦
所以放寬心,沒事滴


是啊,原來這么多同病相憐的人啊,這兩天我都盡量寬容,也沒什么跟家婆爭執的,希望可以慢慢好起來吧

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我JGJP也是,只有有空就抱,滿口的鄉下話。月了期間也哭了N多次?,F在,習慣了,就沒事了。

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我jp還說要把bb抱回他家他們自己帶
怎么可能嘛
小孩怎么可以離開媽媽
而且我父母要看孫子還要去你家
加上你家的環境又不好我怎么可能讓自己的孩子跟你受苦

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放寬心,養好身子要緊

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樓主有老人幫忙是好事啊,我BB現在三個多月了,JP雖然住在同一個城市里,但一天也沒有來幫過忙,月子里我媽媽幫忙,一滿月就只有一個人帶孩子了,晚上也要自己帶著睡,有時想想,孩子好孤單啊,家里還是人多好些。
飄飄

初 二

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生完BB是很大壓力的,各方面都有,你要調節下自己的情緒,養好身體最重要,BB的事以后還可以調整過來,不要緊的!
BB跟人睡的確比較容易照顧,特別是初生的BB比較麻煩吖,整天要起床去看很累的,你的家婆雖然搶著來抱,但你也要體諒下她也是為了BB好,她這樣做也很勞累的。如果怕BB有尿布疹,你可以買專門來涂BB屁屁的cream來搽,每換一次尿片就涂一次,那樣就可以用一次性的尿片了。

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MM先做好月子,做好月子可是對身體有很大的幫助哦。
能理解MM的擔心,大家都知道孩子自己帶對孩子是有益的,老人家思想傳統,執意要用尿布的話就讓她多把把尿,你說你還在月子里,老起床坐著對腰不好,讓她多給點心。
老公這邊可是要批判一下啦,應該多安慰一下老婆,女人生完小孩是會比較心煩的,特別是剛上任的媽媽,爸爸應該多給點支持,體諒。

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別難過了,剛剛有了自己的寶寶,做媽媽的緊張是可以理解的。我那會也這樣。我家是我媽幫我們帶,這樣我還因為帶孩子的方法和我媽媽吵了好多次呢。好在是母女臭嘴不臭心很快就和好了。我老公其實對我媽帶孩子有時候也有意見的。但是他比較好的是現在都先和我說,我再去和我媽說。老公比較想得開所以一家人才相安無事。如果換做我婆婆來,我真不知道日子怎么過。我媽還是有文化思想開放活潑的人,還和我們會有摩擦呢。其實一家人都是為了bb好的。有時候我們都睜只眼閉只眼吧,你有什么問題和你老公說,別直接和你婆婆沖突。會好些。
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