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      如今孩子學習壓力大，城市居住條件限制游戲少，患憂郁癥 的越來越多。
    兒童抑郁癥是一種起病于兒童期或青少年期的精神障礙持續(xù)情緒低落、悲傷或易怒，對日常活動失去興趣，難以體驗快樂。情緒波動劇烈，可能突然從愉快轉(zhuǎn)為低落或憤怒，部分孩子表現(xiàn)為煩躁、焦慮。社交退縮，不愿參與活動，與同伴交往減少。可能出現(xiàn)叛逆、違抗行為，或沉迷網(wǎng)絡、游戲以逃避現(xiàn)實。注意力不集中，學習動力下降，成績下滑。長此以往就會不明原因的頭痛、胃痛、疲勞等身體不適，睡眠和食欲改變（如失眠、嗜睡、食欲減退或暴飲暴食）
     教育德智美體全面發(fā)展是國家方針。家庭和學校都要適當溫馨教育，讓孩子輕松陽光成長，文化教育是根本，孩子的健康體育教育最重要，沒有健康的身體所有的優(yōu)秀都是枉然。

身體好孩子沒有病痛，學啥都快持久。要重視家庭健身，組織戶外活動，參加集體娛樂，健康與學習都是相互相成，快樂教育能杜絕憂郁癥。

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多一些戶外運動